 Krokodil
 Diagonales Boot
 Kobra
 Schmetterling
 stehende Vorwärtsbeuge
 Kind
 Drehsitz
 Baum
 Tiefenentspannung
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 Wechselatmung
 Schulterstand - Partnerübung
 Pflugvariante
 Bogen
 seitliche schiefe Ebene
 Heuschreckenvariation
 Fisch
 seitliche Vorwärtsbeuge
 Hund - Partnerübung
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